Diabetes: Uma Doença Silenciosa que Exige Atenção
O diabetes é uma condição de saúde que se manifesta de forma silenciosa, mas suas consequências podem ser devastadoras. Com mais de 16 milhões de brasileiros diagnosticados, o país ocupa o sexto lugar no mundo em incidência da doença, segundo a Federação Internacional de Diabetes (IDF). No estado do Pará, cerca de 440 mil pessoas convivem com a doença, conforme dados do Ministério da Saúde. No entanto, alarmantes 70% dos casos são identificados tardiamente, quando complicações graves já se iniciaram.
O Dia Nacional do Diabetes, celebrado em 26 de outubro, busca conscientizar a população sobre a importância da prevenção e da detecção precoce da doença. José Maria Melo, um aposentado de 58 anos, é um exemplo claro dos riscos do diagnóstico tardio. Morador de Belém (PA), José descobriu sua condição de forma traumática em 2017, após um pequeno ferimento no dedo que se transformou em uma infecção severa. O resultado foi a amputação do primeiro dedo e complicações adicionais que mudaram sua vida. "Nunca imaginei que algo tão simples pudesse se tornar um problema tão grande", reflete.
Após essa amarga experiência, José precisou adotar novos hábitos para cuidar da saúde. Ele passou a seguir uma dieta equilibrada, praticar exercícios físicos e controlar seus níveis de glicose. "A transformação foi radical, mas necessária. Se não tivesse mudado, não sei onde estaria hoje", destaca.
No Hospital Universitário João de Barros Barreto (HUJBB), onde José é atendido, a equipe multidisciplinar se dedica a oferecer um tratamento personalizado aos pacientes do Sistema Único de Saúde (SUS). A endocrinologista Rafaela Miranda, que acompanha o caso dele, enfatiza a importância do diagnóstico precoce. "Sinais como sede excessiva, aumento da frequência urinária e feridas que demoram a cicatrizar não devem ser ignorados", alerta.
O diabetes tipo 2, que afeta 90% dos diabéticos no Brasil, é frequentemente desencadeado por fatores como sedentarismo e alimentação inadequada. Nos últimos 25 anos, os casos de diabetes aumentaram 403% no Brasil, refletindo mudanças nos hábitos de vida da população. Quando não tratada, a doença pode levar a complicações sérias, como problemas cardiovasculares e neuropatias.
A boa notícia é que o diabetes tipo 2 pode ser prevenido e controlado com mudanças no estilo de vida. Rafaela recomenda a prática de 150 minutos de atividade física leve por semana, uma dieta rica em frutas, verduras e legumes, e a manutenção de um peso saudável. "Uma redução de 10% do peso corporal pode ter um impacto significativo na saúde", acrescenta.
Para aqueles que suspeitam que possam ter diabetes, o primeiro passo é procurar uma Unidade Básica de Saúde (UBS). O atendimento é realizado por uma equipe capacitada, que pode encaminhar o paciente para um acompanhamento mais especializado, garantindo um tratamento adequado e eficaz.
A mobilização social e a conscientização são fundamentais para enfrentar essa epidemia silenciosa. No Dia Nacional do Diabetes, é crucial que a sociedade se una em prol da prevenção, da detecção precoce e do cuidado com a saúde.
Com informações da Agência Gov
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